Le programme MISA
En 1999, Mia Elmsäter et Sylvie Hétu, issues du monde de l’éducation, instaurent un programme de massage, le MISP, Massage In Schools Program / Programme de massage à l’école, qui s’adresse aux élèves de 4 à 12 ans.
Ce programme avant-gardiste contribue au bien-être des enfants, au respect de soi et des autres.
Il est pratiqué partout dans le monde, dont le Canada, la Suède, la France, la Belgique, la Suisse, le Japon…
Ses applications
- Le MISP s’adresse aux enfants de 4 à 12 ans, le MiniMisp aux enfants de 2 et 3 ans.
- Il se compose de 15 mouvements simples et ludiques nommés « Routine » pratiqués sur le dos, la tête, les bras et les mains : ces gestes de massage sont illustrés et portent des noms évocateurs « La promenade de l’ours », « le boulanger » ou « les cœurs ».
- Il s’effectue en une dizaine de minutes lorsque les gestes sont acquis.
- Il peut être complété par des activités en lien avec le toucher et le mouvement pour les apprentissages.
Ses caractéristiques
- Aucun instructeur ne masse les enfants, on apprend aux enfants à le faire.
- Les enfants se massent les uns les autres.
- L’adulte guide simplement les mouvements de l’enfant.
- Le massage se fait sur les vêtements.
- Les enfants se demandent la permission et se remercient.
- Le programme de massage peut être appliqué en famille et tous les instructeurs sont également formés pour enseigner aux parents à masser leurs enfants.
Les effets bénéfiques observés
- Exerce un effet calmant et réduit les niveaux de stress
- Diminue l’agressivité
- Améliore la concentration
- Favorise l’empathie
- Amène un meilleur fonctionnement du système nerveux autonome
- Peut devenir un outil de gestion pour améliorer les relations entre les enfants ainsi que les relations familiales d’après des études réalisées en Suède.
Le Programme de massage à l’école
Il peut être mis en place dans toutes les structures accueillant des enfants :
- Ecoles, accueil périscolaire
- Crèches
- Accueils de loisirs
- Ateliers parents/enfants
Tarifs
Pour les écoles :
- En élémentaire : 250 euros par classe (5 séances de 45 mns réparties sur 5 semaines)
- En maternelle: 200 euros par classe (4 séances de 30 mns réparties sur 4 semaines)
Pour les collectivités et les familles merci de me contacter par téléphone ou mail.
Vous souhaitez en savoir plus sur ce programme international ?
rendez vous sur le site Misa-france.fr
« Que tous les enfants vivent l’expérience positive du toucher sain et nourrissant tous les jours, partout dans le monde »
S. Hétu & M. Elmsäter