Massage en entreprise et collectivités
Ne trouvez-vous pas que nous sommes plus efficaces, motivés et souriants lorsque nous sommes détendus ? Cette détente peut s’acquérir en un temps très court par le massage assis.
Massage assis
Adapté au cadre d’une entreprise ou autres collectivités, le massage assis se pratique habillé, confortablement installé sur une chaise ergonomique qui permet au corps d’être complétement détendu et aux zones généralement soumises au stress d’être accessibles : dos, épaules, cou, tête, bras, mains.
Il soulage efficacement la fatigue physique et intellectuelle liée aux tâches professionnelles en un temps très court.
Ses caractéristiques
- En un minimum de temps (15 à 20 min)
- directement sur le lieu de travail, sur très peu d’espace (5m2)
- sans local spécifique ou même à l’extérieur par beau temps
- peut facilement s’intégrer au temps de pause.
C’est un toucher détente composé de gestes relaxants, de pressions, d’effleurages et de percussions.
Il comporte une phase de détente et une phase de dynamisation afin de repartir dans ses activités disponible et efficace, la fatigue ayant laissé la place au tonus et à la vitalité.
Les effets bénéfiques du massage assis
- Le massage assis est une formidable opportunité de prendre conscience de son corps, de corriger naturellement sa posture et de se libérer du stress et de la fatigue.
- C’est une parenthèse de déconnexion et de relaxation générale.
- Il optimise la qualité de sommeil , d’éveil et de concentration et apporte un regain d’énergie.
Le massage assis, un véritable vecteur de mieux-être et de qualité au travail.
Tarifs : Prix de base : 1 euro la minute/ Tarifs collectifs sur devis
Alors, une petite pause massage pour décompresser et retrouver de l'énergie ?
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Le massage assis peut aussi se pratiquer en établissement scolaire dans la salle des profs, en établissement hospitalier pour les soignants, en maison de retraite / EHPAD pour les équipes et les résidents…
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